El vitiligo, un trastorno persistente de la piel que produce parches blancos que con el tiempo se agrandan en ciertas secciones de la piel. Es sin embargo un problema de la piel bastante común. Sin embargo, aunque muchas personas se ven afectadas por el vitiligo, las causas de este trastorno de la piel aún deben establecerse con precisión.Causas Potenciales
Aunque la ciencia no tiene la respuesta exacta a las causas del vitiligo, sabemos que existen numerosas causas y explicaciones potenciales. Algunos de ellos incluyen:
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Un trastorno autoinmune,
Un evento muy estresante,
La exposición a ciertos productos químicos,
Quemaduras de sol críticas,
Síntomas
El vitiligo comienza como un pequeño punto pálido, que gradualmente palidece aún más, creciendo y extendiéndose.
Los síntomas de Vitiligo varían de persona a persona, pero el trastorno es más pronunciado en personas con piel oscura. El signo más prominente de vitiligo es el de pigmentos o manchas blancas en la piel. Estos son más comunes en las áreas del cuerpo que están expuestas al sol:
Cara,
Brazos,
Manos,
Pies
Aunque la gente se molesta por su apariencia, el vitiligo no causa ninguna molestia.
Instrucciones de Dieta Para Pacientes Con Vitiligo:
Evita Los Alimentos Ácidos:
Los alimentos que son excesivamente amargos deben ser evitados. La vitamina C (ácido ascórbico) es conocida por inhibir la producción de la melanina, el pigmento de color. Se sugiere a los pacientes con vitiligo que se abstengan de comer cítricos, yogur amargo, salmuera agria y otros alimentos ácidos.
No Comas Alimentos No Vegetarianos:
Los alimentos no vegetarianos deben ser mejor evitados, tanto como sea posible, ya que actúan como un cuerpo extraño a las células de pigmento. Se ha observado que ciertos pescados llevan al agravamiento repentino del vitiligo en algunos pacientes. Además, se ha observado que los productos químicos industriales (como el mercurio) podrían entrar en nuestro cuerpo a través de los alimentos marinos, especialmente los peces; por lo que debe ser mejor evitarlos en tu dieta.
Mantente Alejado de Los Alimentos Artificiales de Colores:
Los colores artificiales utilizados en diversas preparaciones alimenticias pueden reducirse o evitarse en la medida de lo posible.
Puede que no haya suficiente evidencia científica para probar cómo estos alimentos empeoran el leucoderma (vitiligo), pero nuestra experiencia clínica ha demostrado que muchos pacientes informan empeoramiento de su vitiligo después de consumir estos elementos y por lo tanto es mejor evitarlos.
Manten Las Frutas Que Contienen Hidroquinona a Raya:
Es muy importante tener cuidado de que los alimentos que contienen hidroquinona, que es un destacado agente despigmentante presente en diversas cremas blanqueadoras de la piel, deben evitarse cuando se está combatiendo el vitiligo. Ciertas frutas, tales como arándanos y peras, contienen hidroquinona que minimiza la producción de melanina. Por lo tanto, asegúrate de no añadir frutas, como los arándanos y las peras, en tu dieta para vitiligo, ya que pueden agravar la condicion.
Come Alimentos Altos En Zinc:
Aumenta tu consumo de alimentos, que son ricos en zinc, cuando estas sufriendo de vitiligo. El Aumento de los niveles de zinc en tu cuerpo puede ayudar a curar el vitiligo en gran medida. Por lo tanto, asegúrate de incluir las ostras, que es abundante en zinc, en tu dieta para el vitiligo. Además, puedes agregar nueces, frijoles y productos lácteos en tu dieta regular para aumentar los niveles de zinc en tu cuerpo.
Añade Alimentos Ricos En Vitamina B12 En La Dieta:
El consumo de alimentos ricos en vitamina B-12 es altamente efectivo para revertir el vitiligo. Varios estudios médicos e investigaciones revelan que la deficiencia de vitamina B-12 tiende a causar un aumento en la homocisteína, que es un compuesto responsable de la destrucción de la pigmentación de la piel en varias partes de tu cuerpo. Por lo tanto, es necesario incluir alimentos ricos en vitamina B-12 en tu dieta regular para el vitiligo. Asegúrate de comer cereales como desayuno, yogur y otros alimentos abundantes de vitamina B-12.
Come Alimentos Ricos En Folato:
Los bajos niveles de folato en tu cuerpo son conocidos por ser una de las principales causas de vitiligo. Mediante la adición de algunos alimentos abundantes en folato puedes ayudar a aumentar tu consumo de ácido fólico fácilmente. Asegurate de comer cereales ricos en ácido fólico en tu desayuno regular. Además, la adición de alimentos nutritivos, como la espinaca, el brócoli, los guisantes y los espárragos, en tu dieta diaria puedes ayudar a aumentar tus niveles de folato y ayudar a revertir el vitiligo significativamente.
Remedios Para Tratar El Vitiligo
Aceite de Coco - Promueve la re-pigmentación de la piel ya que alivia y cura la inflamación crónica. También tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. Pon un poco de aceite de coco orgánico (lo recomendamos) en el área afectada de tu piel 2-3 veces al día y repite el procedimiento durante un par de semanas.
Cúrcuma - Agrega una mezcla de polvo de raíz de cúrcuma orgánica (lo recomendamos) y un par de cucharaditas de aceite de mostaza y aplica a las áreas donde se ven manchas blancas en tu cuerpo.
Te ayudara a impulsar tu sistema inmunológico. Si hay muchas áreas en tu cuerpo donde se ven manchas blancas, entonces necesitas aumentar la cantidad de aceite y polvo de cúrcuma en consecuencia. Aplica esta mezcla en tu piel dos veces al día.
Es necesario utilizarlo continuamente durante un año para ver resultados visibles y efectivos.
Miel de Manuka - La propiedad anti-hongos en la miel de Manuka está fuera de serie y se encargará del hongo que causa los parches blancos en su piel. Le ayudará a tu piel a brillar y mantener su color normal.
Con miel de Manuka, el contenido nutricional es hasta 4 veces el de los tipos de flores normales de miel. Esto es lo que se llama el factor Manuka único.
Primero debes limpiar el área afectada de tu piel con jabón y agua tibia y luego seca el area. Aplica miel líquida sobre el área afectada y permite que se absorba por la piel completamente para ver buenos resultados después de algunas semanas o meses de aplicación.
Alimentos Ricos En Cobre - Es necesario para la producción de melanina. Toma un recipiente de cobre, vierte el agua y deja pasar la noche a temperatura ambiente y bebe con el estómago vacío cada mañana, ya que el recipiente liberara iones de cobre que ayudan a la producción de melanina.
Jugo de Repollo - Extrae el jugo de repollo de las hojas de col fresca y aplica a la zona afectada, deja allí durante unos diez a quince minutos y luego enjuaga con agua tibia. Esto ayudará en la reducción de parches blancos en la piel.
Vitamina B y C - En algunas personas la indigestión causa el desarrollo de parches blancos. Tomar una ingesta regular de vitamina B ayudará a eliminar el problema de la indigestión y también eliminará los parches blancos.
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